REDUZA ATÉ 95% DOS PENSAMENTOS ACELERADOS
Se em algum momento no dia de hoje você chegou a perder seu foco e se distraiu totalmente por se preocupar com situações futuras do trabalho, um pagamento ou um compromisso importante…
Veja atentamente como esse circuito terapêutico de 5 minutos pode te ajudar a acabar com esse congestionamento emocional.
Isso mesmo, da mesma forma como um congestionamento na estrada para totalmente o trânsito quando tem muito fluxo, o acúmulo de sintomas como cansaço excessivo, insônia, tensão, ansiedade e estresse, travam a sua vida como um congestionamento.
Impedindo você de ter qualidade de vida, mais dinheiro, riqueza, um cargo melhor, ajudar as pessoas que ama e ser mais presente com sua família…
Pelo simples fato de você não conseguir controlar e silenciar esses pensamentos.
Agora eu te pergunto, na sua opinião, qual a melhor opção para acabar com esse congestionamento EMOCIONAL❓
- Opção A: Esperar calmamente o trânsito fluir sozinho:
- Opção B: Ter um guarda de trânsito guiando o congestionamento:
A opção de esperar calmamente o trânsito fluir é o que a maioria das pessoas fazem.
🔴 Elas vão guardando situações de estresse, raiva, angústia por longos períodos na esperança que isso se resolva da noite para o dia.
O problema é que diariamente novas situações vão se acumulando e esse congestionamento emocional nunca zera.
Sobre Gustavo Cobra
Gustavo Cobra, é pós-graduado em neurociência e comportamento, terapeuta de traumas, hipnoterapeuta e especialista um dos maiores especialista do no circuito terapêutico de 5 minutos.
